1、乳糖是存在于乳和乳制品当中的主要碳水化合物。有些人产生乳糖不耐受的原因是其机体内缺乏乳糖酶。
2、“乳糖不耐受”又称为“乳糖酶缺乏”，主要是因为肠道中缺乏乳糖酶或活性不高，不能完全消化和分解母乳或牛奶中的乳糖。
3、乳糖酶，存在于小肠黏膜表面绒毛的顶端，是成熟最晚的双糖酶，至少要到胎儿3到4周龄才开始有活性。
4、乳糖不耐受的宝宝，在进食乳制品30分钟或2小时后，可能会出现腹痛、腹泻、恶心、腹胀等不良反应，但是大多数宝宝可以耐受一定量的乳糖。
5、那怎样解决呢？
母乳是宝宝最佳的食物，妈妈要尽可能地坚持给宝宝进行母乳喂养。
6、给宝宝补充适当的乳糖酶，因为乳糖酶是婴幼儿体内最重要的消化酶，可以被肠道吸收。
