多刺的鱼怎么给宝宝吃

 时间:2024-10-13 13:00:19

1、鱼类蛋白质高、脂肪又低,有的还富含DHA,对宝宝来说是非常优质的食材。

多刺的鱼怎么给宝宝吃

2、但像上面这种刺很多的鱼就不适合宝宝吃。如果吃这种鱼类的话,只选择鱼腹刺最少的部位。

多刺的鱼怎么给宝宝吃

3、正确吃法建议挑些刺少的鱼给宝宝吃,一般海鱼比河鱼刺少,譬如鳕鱼、三文鱼、龙利鱼、海鲈鱼、鲳鱼等。

多刺的鱼怎么给宝宝吃

4、检查鱼刺的方法:老妈子一般是把鱼肉捣碎,摊在盘子里,拿筷子一点一点检查,检查两遍;

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5、也可以彻底洗净双手之后(套上薄的保鲜袋),用手感剔骨。

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