1、把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。

3、把雪燕杂质挑出来,用清水冲洗干净。

5、在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。

7、在养生壶内加入1000—1200毫升的水。把炖盅放入养生壶内。

9、继续加入雪燕,盖上盖子,炖至结束即可关闭电源。

时间:2024-10-12 03:08:41
1、把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。
3、把雪燕杂质挑出来,用清水冲洗干净。
5、在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。
7、在养生壶内加入1000—1200毫升的水。把炖盅放入养生壶内。
9、继续加入雪燕,盖上盖子,炖至结束即可关闭电源。