怎样掌握轮滑跳跃动作

1、第一：怎样才能跳的更高。 根据个人素质的不同跳跃的高度自然有所区别，发挥自己的能力则是最重要的。滑动中的跳跃一般都比原地跳跃高这是因为滑动可以给人带来一定的惯性有助于增加跳跃高度。原地跳跃则需要长期的保持爆发力练习.

2、第二：怎样才能在落地是更加平稳 一点点运动常识就可以很好的解决这个问题—在跳跃落地的时候尽量将重心压低，同时注意上身的挺直。落地姿势尽量做到双腿弯曲前后着地，同时利用挺直的上身来保持平衡。