长期待在抽烟的办公室会对我们的身体造成很大的危害，因此我们需要注意以下几点。
方法/步骤
减少待在抽烟办公室的时间
如果可能的话，尽量减少待在抽烟办公室的时间，你可以选择走出房间吸口新鲜空气，或者利用午餐时间离开办公室。
绿植清除空气中的有害气体
植物可以吸收并净化空气中的有害物质，如二氧化碳等，在你的办公室中添加一些绿色植物，可以帮助清除空气中的烟味和有害气体。
安装空气净化器
在办公室中安装一台空气净化器可以有效地过滤空气中的粉尘、烟味和有害气体等物质，并使室内空气新鲜。
使用隔离性墙体和门
在有条件的情况下，你可以考虑安装隔离性的墙体和门来防止烟雾进入你的工作区，这可以通过安装玻璃墙等设施来实现。
向上级反馈问题
如果办公室中的抽烟问题是由同事或上司造成的，你可以适当地向他们提出关于禁烟的意见和建议，或向上级反馈问题，并为解决办公室烟雾污染问题提供协助。
