1、鸭锁骨剁成两半,清洗后放入冷水中加葱段姜片、料酒焯血水,冲掉浮沫备用。

2、苦瓜清洗后切开去瓤,然后切成大点的块。

3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入鸭锁骨翻炒后加入适量水大火烧开,转中火炖20分钟,放入苦瓜、盐、味精煮5分钟,关火出锅。

时间:2024-10-12 01:59:33
1、鸭锁骨剁成两半,清洗后放入冷水中加葱段姜片、料酒焯血水,冲掉浮沫备用。
2、苦瓜清洗后切开去瓤,然后切成大点的块。
3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入鸭锁骨翻炒后加入适量水大火烧开,转中火炖20分钟,放入苦瓜、盐、味精煮5分钟,关火出锅。