优梦思APP怎么开启夜间睡眠录制

1、开启手机【蓝牙】及【定位】功能，保证手机接通电源或者电量≧80%。

2、清理额头污渍、长按三秒设备进行开机、将电极贴正确贴至设备上，并将设备佩戴至额头。

3、在手机桌面上找到并点击【优梦思】，点击【当前未检测到设备】，选择并连接附近可用设备。

4、按照APP操作【向右滑动开启睡眠记录】、并通过【脑电检测】，即可开始夜间睡眠监测。

5、第二天，点击【向左滑动结束睡眠记录】，查看最新睡眠报告即可。