宝宝营养辅食——土豆苹果块（泥）

1、苹果去皮，只要半个就可以。

2、土豆去皮，只要半个就可以。

3、将苹果、土豆切成小块，分别盛在两个碗里。

4、锅里加入足量的水，把土豆、苹果放在里面蒸熟。

5、蒸15分钟后，可以开锅那一块尝尝是否熟烂，适合宝宝吃的话就可以关火出锅啦。

6、如果宝宝已经长牙，或者会咀嚼了，就不需要压成泥了，给宝宝小块吃，既是给宝宝锻炼咀嚼的一个好机会，又会增加宝宝进食的兴趣。

7、如果宝宝还无法顺利咀嚼，就用勺子背部把苹果和土豆压碎，给宝宝吃。