网上有好多人都在争论冬虫夏草与石斛到底谁的功效好，有人说冬虫夏草是名贵中草药，生长在高原地带，非常罕见。有人说石斛各大医药书籍都有记载，更是古代皇室的“宠儿”。关于这样的问题我们要分别看待，要具体分析一下。下面安徽山珍藏就从霍山石斛和冬虫夏草的作用分别介绍一下。
工具/原料
冬虫夏草
霍山石斛
作用不同
1、霍山石斛功效作用：益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明
2、冬虫夏草功效作用：具有滋阴润肺、补肾壮阳、止血化痰、保肺、化痢、止痨嗽等功效
适合人群不同
1、铁皮石斛是滋阴的，这是两种功效完全不同的滋补药，口渴口干宜服用铁皮石斛
2、冬虫夏草是温阳的，腿膝酸软宜服用冬虫夏草
