铁板鱿鱼的制作教程

 时间：2026-04-21 20:51:45

1、将准备好的鱿鱼切开，放入锅内焯水捞出

铁板鱿鱼的制作教程

2、接着起锅烧油放入姜蒜辣椒翻炒出汤汁

铁板鱿鱼的制作教程

3、最后倒入鱿鱼翻炒均匀，加入生抽等调味料翻炒，就可以了

铁板鱿鱼的制作教程

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