睡前按摩一分钟去黑眼圈的好方法

 时间:2026-04-27 13:08:48

1、Step1:

轻轻按压位于内眼角位置的清明穴。若出现麻麻的感觉,证明你才找准穴位哦!

睡前按摩一分钟去黑眼圈的好方法

2、step2:

轻轻按压眉头骨位置的攒竹穴,每侧各按压3次,每次持续三秒钟。

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3、Step3:

现在按压位于眉骨中央的鱼腰穴。同样是每侧3次,每次大约3秒钟。

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4、Step4:

接下来是位于眼眶骨末端的丝竹穴。找对这个穴位也会麻麻的哦。

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5、Step5:

然后是太阳穴,我想大家对他的位置不陌生了吧,他就在眼眶稍后的位置。轻柔10秒,会很舒服哦。

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6、Step6:

最后按压下眼眶中间位置的成泣穴。会出现酸酸的感觉哦.

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