FLOW冥想中如何查看冥想前的坐姿热身

1、打开FLOW冥想软件，点击下方的冥想图标。

2、在打开的冥想列表中，选择上方的诗歌冥想选项。

3、在打开的列表中，选择其中的冥想前的坐姿热身，即可进行查看。