简易自制减肥茶

      爱美之心人皆有之。有许多爱美的女性都因怕变胖，很多美味佳肴不敢多吃，其实不用担心记得多喝荷叶茶就行了。有专家称：荷叶茶有化除油脂，通便减肥的作用。我自己制作了一些，喝了很有效哦。我不妨将制作方法告诉大家。

采集鲜嫩大片的荷叶，洗净，切碎。趁晴天晒至干枯。装袋密封。



饮用时，取少许放点冰糖或干柠檬片，加少许决明子（决明子不可多放哦）。开水冲泡，加盖闷10分钟即可。



                                                       决明子图片