1、洗头不要太勤，冬天每周2次，夏天每隔一天一次即可。洗头时使用护发素，干性发质可每次洗头时都洗，油性发质每个月用两次就可以了。
2、经常剪发，这里说的经常剪发是指你自己买一个剪刀每隔两天，剪去发尖一点点，这样会使头发长得很快的额，第一次剪时，可到理发店将分叉的头发都剪了。
3、多吃对头发有益的东西，如青菜类的蔬菜、黑豆、黑芝麻等食物。
4、尽量少烫染发，烫发和染发都会在一定程度上伤害发质，导致头发分叉和生长缓慢，所以你要尽量少烫染发。
5、洗头后让头发自然干，你可使用干毛净将大量的水去掉，然后外出让自然风将头发吹干。
