我给姐姐做雪梨银耳山药汤

 时间:2026-05-12 21:47:28

1、悉尼一号

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2、冲切

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3、半银耳

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4、加水浸泡头发并冷却水。把头发剪掉撕成碎片

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5、山药去皮后切成块。可用水浸泡备用,防止变色

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6、一把枸杞

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7、两个红枣

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8、两端十字刀片

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9、加水,中火煮红枣、银耳、枸杞

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10、烹调稍浓后,加入山药炖十分钟,再加入雪梨?煮10分钟,加少许冰糖,我加6,关火,炖15分钟

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