自制蒲公英花茶

 时间:2024-10-14 13:48:05

1、采摘蒲公英花,花骨或是盛开的花朵都可。

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2、清洗干净,沥干。轻轻的淘洗,不要用力搓,以免花瓣脱落。

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3、水烧开后,蒸一分钟,这叫杀青,也是消毒,杀死虫卵之类的脏东西。

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4、放入大簸箕中晒干装瓶即可。

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