1、首先，我将自己最想做、必须做、坚持做的几件事分别列举出来。举个例子，我最想体验工作，每天必须读书学习，坚持锻炼身体。
2、而后，就可以根据自己的意向制定一套特殊的时间表。每天什么时候做什么事，心中都要有个数。（在这里，制定的计划不能趋近于完美，因为理想很丰满，现实很骨感。量力而行，实事求是，这样才能赋予时间表以意义）
3、然而，计划赶不上变化。心会变，事也会变。这就需要我们及时调整完善自己的时间表。例如原本今天要去研读一篇文章或者创作一幅画，然而却突然得知要出门探访亲戚。这时，就要将自己的时间合理分配。用空余闲暇时间去填补自己的计划。
4、心情，决定着计划实施的质量。保持一颗平常心，实为长久之计。
5、我们也可以借鉴身边颇有所成的人看看他们是如何合理利用时间的。取其精华而用之。
6、最后一点，我们要学会摆脱电子产品对生活的影响。冥想，未尝不是一个切实可行的方法。（如若沉迷电子产品，注定一事无成）
