虾丸菠菜汤的家常做法

 时间:2024-10-21 19:43:03

1、新鲜大虾清洗干净。

虾丸菠菜汤的家常做法

2、用牙签从尾部倒数第3个关节处挑出虾线,再去头去尾剥壳。

虾丸菠菜汤的家常做法

3、剥好的虾仁用清洗冲洗一遍,称重250克左右, 50克猪肥肉切小块;如果是纯虾肉吃着会干,加点猪肥肉口感会更香润;这点肥肉也不用担心什么,分到每个人也没有多少,还没有炒一个菜的油量多。

虾丸菠菜汤的家常做法

4、菠菜1把,清洗干净。

虾丸菠菜汤的家常做法

5、切成寸段,入开水锅中焯烫变色,再用凉水冲凉备用;菠菜中草酸含量较高,焯水后可以去除掉大部分,不会影响体内钙的吸收。

虾丸菠菜汤的家常做法

6、虾肉和猪肥肉同入绞肉机中,放上香葱末、少许盐,打成细腻的肉泥,对哒,什么都不用,包括水和料酒都不加。

虾丸菠菜汤的家常做法

7、另起锅将水烧开,转小火,微沸状态,手上蘸凉水,用小勺舀适量虾肉泥放在手心上,左右手倒几下成球状,轻轻放入水中;注意呵,不要扔进水里,那样开水四溅极容易烫伤;用手指轻捏虾球贴进水面放进去。

虾丸菠菜汤的家常做法

8、待全部虾丸都入水后,转中火,将虾丸煮到全部浮出水面,且体积有明显胀大,将焯好的菠菜段入水中,根据口味撒少许盐,出锅。

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9、虾丸菠菜汤,比猪肉鲜嫩。

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