润肺去燥,美容养颜的苹果银耳羹

 时间:2024-11-05 18:49:32

1、准备好材料。

润肺去燥,美容养颜的苹果银耳羹

2、把银耳放入砂锅,加入600毫升清水,用的是免洗免泡的金燕耳非常方便,随吃随炖,而且出胶很快。

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3、苹果清洗干净去皮后切成小块,煮汤的苹果不用切太大

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4、大火煮开后马上转中小火,焖煮20分钟后把切好的苹果放入锅中。

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5、再煮5分钟后根据个人口味加入适量老冰糖。

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6、等冰糖融化后就可以熄火,关火前放入几粒枸杞就可以了

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7、简单省事,软软糯糯的苹果银耳羹,喝上一碗特别舒服。

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