粥煮稠的秘方

1、将大米淘洗干净。

2、水开后倒入淘洗好的大米，大火煮。

3、将板栗小南瓜冲洗干净，切开，除去瓤子，切成小块。因为这个南瓜皮很硬，比较难弄，所以就带皮切了。

4、开锅后，放入南瓜块，转小火煮。

5、开锅后不时顺一个方向搅动，直至变粘稠。

6、关火，五分钟后，即可盛出来享用了。粥的粘稠度可以根据自己口味确定。