养生食补冰镇冬瓜球的做法

 时间:2024-11-16 20:25:29

1、准备好材料,将冬瓜去皮,去瓤备用

养生食补冰镇冬瓜球的做法

2、用甜品勺挖成球状

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3、冬瓜球放开水中焯至断生爽脆,捞出沥水放碗中。

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4、加入白糖搅拌均匀。

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5、把橙子榨汁。

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6、冬瓜球倒入橙汁里面搅拌均匀,包上保鲜膜,放入冰箱冰镇两小时左右,取出即可食用。

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7、做好了开始养生之旅吧

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