减肥胸变小了怎么办

 时间:2024-10-19 15:41:10

1、按摩大法:不得不说按隘滥乖嚆摩乳房有益无害,无论是自己还是让男票协助(坏笑),坚持在睡前轻轻按摩5-10分钟,坚持下来会有意想不到的效果哦!!

2、多吃木瓜、椰菜花、纳豆、核桃、酸奶!丰胸同时,这些食物也不会长肉。

减肥胸变小了怎么办

3、选择专业的健身房减肥:很多时候是自己运动时动作不标准,不规范,才会导致该瘦的部位没瘦,不该瘦的胸部臀部反而小了!

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