F盘文件或目录损坏且无法读取怎么才能寻回资料

1、先百度搜索并下载软件打开后，直接双击需要恢复的分区，接着解压再右击软件图标选择《以管理员身份运行》软件(如果是xp系统可以直接双击打开软件)

2、软件打开后，直接双击需要恢复的分区F盘

3、软件会很快将找出的文件，放到与要恢复F盘同名的目录中

4、勾上所有需要恢复的数据，右击选择《复制勾选的文件》，程序会将勾上的文件COPY出来。

5、最后一步只需要等待软件将文件COPY完毕就完成了 。