1、先到社区医疗站或乡镇卫生院购买医用棉签5包及碘酒200ml，花不了多少钱的。那么接下来要做的就是怎么预防和去除灰指（趾）甲了。
2、首先滴几点食醋到温水里，并用温水泡脚，起到杀菌作用。如果姐妹们受不了食醋的味道，可以用舒肤佳洗脚，并把脚擦干。
3、其次用指甲钳清除得病指（趾）甲，一定要专用，以免交叉传染。
4、再用棉签沾碘酒涂抹于病甲，待凉干即可。脚指（趾）甲的生长周期大概6个月，一定要长期坚持涂抹，才还你漂亮指（趾）甲。注：棉签也要专用，不能病甲与正常指甲用同一棉签涂抹。
5、同时记得勤换鞋子，几双鞋子换着穿，并把换下的鞋子常通风、晾晒。
6、并且每天换洗袜子、袜垫，以免细菌繁殖过快，感染正常指（趾）甲。
