番茄工作法的原理

 时间:2024-10-16 03:20:48

1、现在不论是什么手机,都可以在app里面发现关于番茄工作法的软件,这是什么

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2、其实就是设置半个小时,在其中你不能玩手机,不要分心

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3、这个对什么比较有用,就是重度手机成瘾的人

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4、那这个有没有用呢?仁者见仁吧,因为小编还是可以看见很多人弄半小时玩半小时的

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5、小编总结下,效率是自己控制的,要想有一个高效率,一定要selfcontrol,我们可以学习这种半个小时内专心致志地态度,但是时间也许可以再延长一点。劳逸结合。

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