1、脸部脱皮就说明脸部干燥身体内缺水，所以我们要在平常生活中多喝水，这样能起到滋润皮肤的作用，对身体健康也有好处。
2、脸部脱皮也可能是因为睡眠不足导致的，所以我们应该要有良好的作息习惯，早睡早起，保证充沛的睡眠，这样对脸部脱皮具有缓解作用。
3、我们可以在外出时佩戴口罩，避免脸部受风，以此来减少面部皮肤脱皮，皲裂的情况。
4、脸部脱皮也可能是因为自己所居住生活工作的环境中太过于干燥所导致的。我们可以在家里和公司使用加湿器。给环境加点水分起到滋润皮肤的作用。
5、我们还要注意日常生活中的饮食，要多吃蔬菜水果，补充水分和矿物质，以此来滋润皮肤，减少脱皮。同时还要少吃辛辣刺激性的食物。
