1、直接口服，每日早晚各一次，服用6个月左右，会明显感到脸部皮肤变好。
2、将维生素E剪开与乳液混合，早晚护肤时，涂抹在脸上，坚持使用一段时间，发现脸部皮肤变得嫩白光滑。
3、将维生素E剪开，直接涂抹在脸部有皱纹的地方，用指腹轻轻按摩让其被皮肤吸收，使用一段时间后，发现皱纹减淡会消失。
4、早晨洁面洗脸时，在洗脸水里滴入几滴维生素E洗脸，坚持一段时间，也能美白脸部皮肤。
5、维生素E有抗衰老的作用，也可以改善脸部皮肤色素沉着，内服或外用一段时间，还有祛斑的效果。
6、维生素E也可以同牛奶、蜂蜜搭配做成面膜，每周坚持使用几次，也能达到很好的美容效果。
