蜜汁香蕉苦瓜圈怎么做

1、步骤 1

枸杞放温水中泡一会让枸杞发胀一些。

2、步骤 2

苦瓜两头切掉，切成几段，用勺子把内芯挖掉。

3、步骤 3

放到沸水里焯熟，焯熟后迅速放到凉水里（这个是保持苦瓜翠绿颜色的关键哦）

4、步骤 4

香蕉剥皮塞到苦瓜里，然后一起切片。

5、步骤 5

摆盘后淋上适量蜂蜜，上面放上枸杞。完成～超级简单超级美艳有木有！分分钟搞定呀～(^-^)