泰拳教学怎样进行两拳组合训练?

 时间:2026-02-15 18:39:04

前手直拳接后手直拳,前手直拳接后肘摆拳,前手直拳接后肘肘拳,前手直拳接后肘上勾。先站好,做好准备,下巴微收,骨盆略微后倾,收腹收臀,沉肩,要注意轻重的变化,打出各种组合拳。并不是每个拳都很用力的,要注意节奏。靠近敌人,幅度和力量就不用太大。熟练之后可以变换节奏。
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