1、提出你的诉求。你值得拥有你想要的东西，所以当你希望工作上能出现某个方面的改善时，找个时间和老板说出来。可能你想要加薪或者升职，或者其它职位上的改变，但如果你不提出了就没有人会听到你的诉求。
2、保持简单明了。用最简单的语言，清楚地表达你的意图，和希望看到的一个特定结果。
3、保持真诚。确保让对方感受到你说这些话是真诚的，你非常希望看到某个改变，而且是由根据的。
4、保持热忱。当你想要说服别人接受你的某个看法时，你自己必须要先对这个看法充满热情。
5、放下“是/否”思维。不要认为你提出一个诉求时，只有两个结果，是或否。为了得到一个令双方都满意的结果，可以找到双方都关心的利益点，作出妥协或让步，定一些富有创意的附加条件。
