超级梦幻的提子牛奶

 时间：2026-04-22 10:23:04

1、取出10克蓝莓酱备用

超级梦幻的提子牛奶

2、提子摘下洗净

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3、牛奶倒出备用

超级梦幻的提子牛奶

4、将提子、冰糖和冰块先放入破壁机，选择最高档（10档）运行1分钟

超级梦幻的提子牛奶

5、再加入牛奶和少量饮用水，选择最高档（10档）运行30秒结束

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