1、保持良好的个人卫生习惯是预防本病的关键:保持室内空气流通,尽量少去空气不流通场所;注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。
2、在疫区的人员要戴口罩、勤洗手;避免接触自己的眼睛、鼻、口;
3、日常生活中常见的禽类如鸡、火鸡、鸭、鹅、及其他水禽等最为敏感且多为隐性感染;保持室内空气流通,尽量少去空气不流通场所。
4、市民平时应加强体育锻炼,多休息,避免过度劳累,不吸烟;发现疫情时,应尽量避免与禽类接触,对鸡肉等食物应彻底煮熟,出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状,应戴上口罩,尤其是出现高热、呼吸困难者,应及时就医。
5、在日常生活中,特别是在流感易暴发的季节,人们应注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物和药物,并适当地进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。