泡沫轴的作用

 时间:2024-10-15 04:54:38

1、第一,利用泡沫轴运动具有减肥的作用

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2、第二,利用泡沫轴运动可以具有拉伸肌肉的作用

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3、第三,利用泡沫轴运动具有促进血液循环的作用

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4、第四,利用泡沫轴运动具有提高关节灵活度的作用

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5、第五,利用泡沫轴运动具有改善肌肉不平衡的功效

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