一周减肥食谱

 时间:2026-02-16 01:56:30

1、将草鱼收拾干净,切片,沾裹干淀粉用温油滑熟;木耳泡发,洗净;广东菜心洗干净;葱姜切末

2、锅中倒入色拉油烧熟,放入葱姜末爆香,

3、再加入鱼片,木耳,菜心炒勺,加盐,料酒调味,到水淀粉勾薄芡即可

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