家常菜&清炒南瓜

 时间:2026-05-10 22:16:12

1、原材料准备:南瓜选最好选黄皮的大南瓜,市场上切开卖的那种。一次不要买多,切开好放冰箱也不好保存。

家常菜&清炒南瓜

2、原辅料加工:南瓜切3-5毫米厚的小块,葱切碎,且葱白和葱花分离。

家常菜&清炒南瓜

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3、热锅热油,放入葱白爆香,注意不要爆焦。

家常菜&清炒南瓜

4、加入切好的南瓜,来回翻炒。翻炒至变色,一般需要三分钟左右。在此过程中撒上适量的盐,同炒入味。

家常菜&清炒南瓜

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5、炒至变色后,淋入适量清水(开水最好),盖上焖两钟即可。

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6、出锅装盘:小朋友喜欢喝汤,可以汤汁不要收得太干。装盘后撒上备好的葱花,香喷喷的南瓜就好啦!

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