健康无油法式烤鸡腿

1、鸡腿提前用水泡过去掉血水

2、切两刀方便入味

3、放入所有辅料拌匀，腌制一小时

4、将其他蔬菜切小块放入烤盘中

5、把腌制好的鸡腿放入，同时把腌制出的汤也倒入，和蔬菜搅拌均匀

6、将烤盘覆盖上锡纸

7、放入烤箱，上下火260° 50分钟

8、完美出炉，超级好吃，可以配米饭，面包，招待朋友很受欢迎。