1、将鲅鱼干提前用花雕酒泡软,黄豆提前两天用水泡发,盖湿布生出豆嘴,然后用水焯一下将豆皮去除;

2、将胡萝卜切小块,大蒜拍扁后切两刀;
炒锅中放入适量调和油,油热后将鲅鱼干放入锅中煎一会。

3、煎一会后翻面煎另一面;
将大蒜放入锅中爆出香味。

4、将黄豆放入锅中;
放入花雕酒,这样可以去除鱼的腥味。

5、放入适量香醋;
放入适量淡味生抽;将胡萝卜块放入锅中。

6、加入适量水,要没过食材,因为要炖一段时间;
炖至黄豆软些、汤汁收浓一些时即可,
鲅鱼干炖豆成品图如下。


时间:2026-02-14 17:31:39
1、将鲅鱼干提前用花雕酒泡软,黄豆提前两天用水泡发,盖湿布生出豆嘴,然后用水焯一下将豆皮去除;

2、将胡萝卜切小块,大蒜拍扁后切两刀;
炒锅中放入适量调和油,油热后将鲅鱼干放入锅中煎一会。

3、煎一会后翻面煎另一面;
将大蒜放入锅中爆出香味。

4、将黄豆放入锅中;
放入花雕酒,这样可以去除鱼的腥味。

5、放入适量香醋;
放入适量淡味生抽;将胡萝卜块放入锅中。

6、加入适量水,要没过食材,因为要炖一段时间;
炖至黄豆软些、汤汁收浓一些时即可,
鲅鱼干炖豆成品图如下。

