食补养生番茄海鲜菇的做法

 时间:2024-10-11 21:22:03

1、海鲜菇切去根部用水清洗干净

食补养生番茄海鲜菇的做法

2、锅内倒适量水烧开加入一小勺盐

食补养生番茄海鲜菇的做法

3、海鲜菇焯水30秒左右捞出过凉水沥干水分

食补养生番茄海鲜菇的做法

4、番茄清洗干净用刀切成块状

食补养生番茄海鲜菇的做法

5、锅内热油蒜片爆香

食补养生番茄海鲜菇的做法

6、倒入切好的番茄块中小火炒至变软出汁

食补养生番茄海鲜菇的做法

7、倒入海鲜菇,加入一勺白糖少许盐,翻炒均匀1-2分钟即可

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