1、不要长期使用刺激性强的洗面奶，过度清洁。做好卸妆、清洁、舒缓、保湿的基本功就可以了。
2、加强保湿，干燥引起瘙痒，瘙痒引起抓痒容易破坏角质层，也容易导致屏障功能的受损。
3、注意防晒，老生常谈了。日光不仅仅导致你的变黑，晒伤，变老的的原因，同时日光也会破坏皮肤的屏障功能。
4、过多的护肤步骤，是变成敏感肌的重要因素。把钱花在无用功上，脸没变好反而折腾变坏了！
5、使用不明来历，有潜在安全问题的护肤品。一定要注意你使用的产品是正规产品。避免用到含激素护肤品。
6、随意刷酸，变成敏感肌是大概率事件。
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