洗手七步骤口诀

 时间:2026-05-02 05:10:19

1、第一个洗手步骤为“内”,即为掌心对掌心,相互揉搓;

洗手七步骤口诀

2、第二个洗手步骤为“外”,即为掌心对手背,两手交叉揉搓;

洗手七步骤口诀

3、第三个洗手步骤为“夹”,即为掌心对掌心,十指交叉揉搓;

洗手七步骤口诀

4、第四个洗手步骤为“弓”,即为十指弯曲紧扣,转动揉搓;

洗手七步骤口诀

5、第五个洗手步骤为“大”,即为拇指握在掌心,转动揉搓;

洗手七步骤口诀

6、第六个洗手动作为“立”,即为指尖在掌心揉搓;

洗手七步骤口诀

7、第七个动作为“腕”,即为清洁手腕;

洗手七步骤口诀

8、以上就是洗手的七个步骤,即内、外、夹、弓、大、立、腕。

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