养胃补血,补充维生素及胶原蛋白—花生蹄花汤

 时间:2026-02-13 00:33:06

1、 准备食材,猪蹄洗净,去毛,用清水略为浸泡并刮洗干净。

养胃补血,补充维生素及胶原蛋白—花生蹄花汤

2、 花生泡发1小时,洗净,

养胃补血,补充维生素及胶原蛋白—花生蹄花汤

3、 猪蹄斩小块

养胃补血,补充维生素及胶原蛋白—花生蹄花汤

4、 锅内加入适量清水,加料酒和姜,放入猪蹄煮沸至猪蹄变色,捞出冲洗干净

养胃补血,补充维生素及胶原蛋白—花生蹄花汤

5、 香菇泡发好,洗净切十字

养胃补血,补充维生素及胶原蛋白—花生蹄花汤

6、 葱切段。姜切片

养胃补血,补充维生素及胶原蛋白—花生蹄花汤

7、 全部材料放入电高压锅内,加适量的水,刚好没过猪蹄,按猪蹄键。

养胃补血,补充维生素及胶原蛋白—花生蹄花汤

8、 煮好的花生猪蹄汤,拣出葱、姜、桂皮、加盐、胡椒粉调味,撒少许葱花。

养胃补血,补充维生素及胶原蛋白—花生蹄花汤

  • 看图猜成语一个门里面写个盾字是什么
  • 嫩滑凉粉的做法
  • 营养美味的藕粉水晶芝麻汤圆
  • 糖尿病人可以吃玉米吗?
  • 华为视频历史记录中怎么过滤短视频?
  • 热门搜索
    校庆手抄报 八礼四仪手抄报 庆六一手抄报内容 英雄手抄报简单一点 手抄报设计大全 三年级语文手抄报 庆祝六一手抄报 我们的节日手抄报 心理健康手抄报模板 抗疫英雄手抄报