1、创建一个Excel文档，例如我们在桌面创建Excel文档，
2、打开Excel文件，输入一些原始的测试数据，保存数据并关闭文档。
3、新建一个word2016文档，打开文档后点击菜单栏中【插入】。
4、点击【对象】，在下拉列表中点击对象。打开对象窗口，点击“由文件创建”，点击浏览按钮。
5、在弹出浏览窗口中点击选中我们要插入的Excel文件，点击插入按钮。此时在文件名中就会显示我们选择的文件名，然后再链接到文件选项框中点击打上对勾。点击确定按钮。
6、在word页面中就会插入我们选择的Excel文件中的数据内容。
7、双击Excel表格，就会打开链接的Excel文件。在Excel文件中修改数据并保存文件。
8、然后在word文档中右键单击Excel表格，弹出列表中点击“更新链接”。然后表坼黉赞楞格中的数据就会更新为Excel文档中最新的数据，如图所示。
