1、一、黄豆浆材料：黄豆85克，水1200毫升（容量可根据个人口味增减),糖适量。纯黄豆浆能有效的补虚、清热化痰、通淋、利大便的作用，长期喝黄豆浆能让人体最大限度吸收豆浆中的所有有效成分，皮肤会越来越白嫩细腻。
2、二、花生豆浆材料：黄豆、花生45克，牛奶200克，水和糖适量。花生豆奶润肤，补虚的效果好，气血足了自然肌肤由内而外的变得红润。
3、三、芝麻黄豆浆材料：豆浆70克，黑芝麻20克，水适量。功效：芝麻豆浆不仅能养颜润肤还能乌发养发，头发干燥的人喝了好。
4、四、五豆豆浆材料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水适量。功效：五豆豆奖富含多种营养成分，长期饮用能平补肝肾、防老抗癌，降脂降糖、增强免疫等作用，是一款对身体健康特别有效的豆浆。
5、五、红枣枸杞豆浆材料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水适量。功效：红枣枸杞豆浆有补虚益气、安神补肾、改善肌肤营养之功效。
6、六、薏米豆浆材料：蜂蜜、薏米、黄豆功效：薏米和豆浆是美白皮肤的佳品，两者一起饮用会有食疗美白的效果，是想要皮肤好的朋友选择的佳品。
