如何制作淡菜干猪瘦肉煲粥

 时间:2026-02-14 06:07:05

1、将淡菜干约40克用清水泡发4小时,摘去淡菜中心带毛的黑色肠胃,褪去沙粒,在清水内洗净

如何制作淡菜干猪瘦肉煲粥

2、准备姜蓉,料酒,白糖,生抽,食盐各小许

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3、大米约80克用清水洗净浸泡2小时后,用少许生油和食盐捞均匀腌制30分钟备用

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4、将猪瘦肉碎约150克用生抽,食盐和白糖略为腌制备用。瑶柱约10克用清水洗净浸泡30分钟待用

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5、将淡菜和瑶柱切成碎粒 ,用姜蓉,料酒,生抽,白糖和食盐腌制1小时以上待用

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6、将所有食材一齐放入锅里加清水约3500毫升 ,大火煲滚半小时后用文火慢熬1小时后,用食盐调味即可

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