健脾瘦肉汤的做法

1、麦冬、党参、生地黄分别洗净。

2、锅中加适量清水，下猪瘦肉块、麦冬、党参、生地黄、红枣，大火煮沸后转小火煮1.猱蝰逾鸾5个小时，最后加盐调味即可出锅装盘。

3、养生功效：这道汤能补五脏、利脾胃。此外，猪肉的纤维比较细软，结缔组织较少，是人们餐桌上重要的动物性食品之一，也是人类摄取动物类脂肪和蛋白质的主要食品来源，所以人们可以常食一些猪肉，进而为身体补蓓豆咛萱充营养。