孕妇出现水肿怎么办

1、孕中晚期出现水肿的情况，孕妇要注意自己的饮食。减少盐的摄入。少吃咸的食物。尤其是一些腌制的食物。

2、注意充分的休息。尤其是最好不要长时间的站立。平时走路要注意缓慢一些。走一会儿，休息一下再走。选择合适的平跟鞋子。

3、小腿和脚部出现水肿，平时坐着，或者是躺着的时候，可以适当的在脚下垫上枕头，稍稍抬高一下。