剪刀腿怎么做

 时间:2026-04-24 16:41:33

1、在手机上打开keep进入主页面后,点击搜索栏。

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2、在输入栏输入“仰卧直腿开合”或”剪刀腿“后,点击【搜索】。

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3、点击【动作】。

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4、在教学动作列表中点击【仰卧直腿开合】。

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5、在这里就可以看到剪刀腿(仰卧直腿开合)这个动作的标准步骤及动态图解了。

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