1、罗非鱼杀好,除去内脏,这一步可以让摊主帮忙解决。两面各刮3刀

3、腌制10分钟左右,把姜蒜切好

5、把鱼身没有水的那一面放到锅里开始煎鱼。

7、这一面也煎两分钟左右把姜蒜放到油里面炸一会儿,激发出香味

9、加一点醋

11、加水,开大火,水沸腾后盖上锅盖,焖10分钟左右

时间:2024-10-12 05:10:53
1、罗非鱼杀好,除去内脏,这一步可以让摊主帮忙解决。两面各刮3刀
3、腌制10分钟左右,把姜蒜切好
5、把鱼身没有水的那一面放到锅里开始煎鱼。
7、这一面也煎两分钟左右把姜蒜放到油里面炸一会儿,激发出香味
9、加一点醋
11、加水,开大火,水沸腾后盖上锅盖,焖10分钟左右