如何度过秋天

 时间:2024-10-20 16:23:52

1、秋季早晚气温变化较大,要注意保暖。

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2、秋季很容易肥胖,要注意节食。

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3、秋季很容易伤感,要及时调整心态,保持乐观情绪。

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4、秋季是收获季节,要注意劳逸结合。

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5、秋季适合旅游,可以放松心情,欣赏大好河山。

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6、秋季干燥,要多喝水。

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