1、一旦干咳加剧，你就要开始服用相关药物。小编很少服用西医的抗生素，这次干咳小编为自己准备了苏黄止咳胶囊和蓝芩口服液，苏黄止咳胶囊对于干咳是非常有疗效的，但是这药相对比较贵，药房中都可以买到。蓝芩口服液是中药中的抗生素，清热解毒效果非常好。
2、休息非常重要，前三天干咳小编都是在床上度过的，喝大量的水，特别是想咳嗽的时候，喝点水润润嗓子就可以镇住咳嗽。
3、在国外，果汁也是天然的抗生素，特别是橙子和苹果，里面含有大量的维生素C，可以提高机体的抵抗力，但是要注意的是，果汁不能想喝多少就喝多少，因为喝多了容易糖超标和尿酸过多的。
4、保证睡眠，晚上睡觉是最痛苦的时间，小编用一个毛绒玩具放在脑袋下面，把头垫高，而且一定要侧着睡，这样可以减少咳嗽。一般是在晚上2-3点钟的时候咳嗽剧烈，不咳嗽的时候一定要赶紧补觉。
5、银耳莲子汤也是非常不错的选择，银耳有清肺养颜，提高机体抵抗力的功效，莲子清热解毒，这种汤非常适合咳嗽的人服用。建议汤中不要加糖，可以稍微加一些冰糖。
6、小编有从医经历，所以比较熟悉经络走向，可以用一个小锤子轻轻敲打肺经，直到皮肤稍微变红为止。还可以喝一些蒲公英根茶，晚上要用热水泡泡脚，疏经活络，效果很好。
7、就这样7天小编康复了，当然，如果要是碰到高热不退或者呼吸困难的症状，一定要记着去医院瞧瞧，不能因为这条经验而耽误了你的病情。
